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産後のブヨブヨ、ダルダルのお腹。ぽっこりお腹。垂れたお尻。こうはなりたくない！と思っていたはずなのに...。家事に育児に...
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介護の現場でほとんどの人が悩む、腰痛問題。全く痛くなくなるのは難しいかもしれませんが、少しでも痛みを軽減したいでよね。今...
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「疲れが取れない」「体力が続かない」そんな時に飲みたくなるのがエナジードリンクです。ですが、市販のエナジードリンクはカフ...
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介護の現場では、「記憶」ではなく「記録」が重要です。なぜなら記憶は時間とともに変化しているから。そして、同じ出来事でも個...
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美容意識が高い人の間で、たんぱく質などの栄養素に対する関心が高まってきています。お肌にクリームや化粧水などを塗ってもなん...
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子供の時から「挨拶はしっかりしましょう。」と教えられてきましたよね。毎日誰かと会う機会があれば必ずかわす挨拶。あなたは挨...
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今話題の「腸活」よく聞くし痩せたり、肌がきれいになるって聞くけど何をしたらいいの？でもめんどくさいのはやだ。そんなあなた...
生活 [朗報]白髪予防には黒ごまなどの黒い食べ物が効果的だった！
３０代後半になると突然現れ始め、めきめきと存在感を増してくる白髪。若くして白髪が生える人もいますが、一般的には３０代半ば...
イベント [引き出物]オシャレで喜ばれるギフトは？正直いらないギフトは？
３〜６月は気候が良くなり暖かくなってくる時期です。この時期に結婚式を予定しているカップルも多いのではないのでしょうか。結...
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