イベント [サーティワンパスポート]小学生までの子供限定！楽しい4つの内容
一部の店舗を除く、全国のサーティワンで2023年4月1日(土)から「サーティワンパスポート」が登場！サーティワン公式ホー...
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U-NEXT [２０２３年３月]Ｕ−ＮＥＸＴのおすすめ配信予定｜マスターズ２０２３も！
Ｕ−ＮＥＸＴが気になるけど、見たい作品があるのかな？今Ｕ−ＮＥＸＴに登録しているけど、継続しようか考え中の方。この記事で...
遊び 「おばけキャッチ」を始めよう！ルールと遊び方の紹介
子供も大人も一緒に楽しく遊べるゲームをお探しですか？我が家でちょくちょく登場するおすすめのゲーム「おばけキャッチ」を紹介...
beauty サンザシの栄養効果とは？食物繊維やビタミン・ミネラルが含まれる
中国原産の生薬として漢方にも使われている「さんざし（山査子）」サンザシに含まれる栄養素はカテキン、ポリフェノール、ミネラ...
beauty 産後ママ必見！マジカルシェリーで骨盤ケア＆美ボディを手に入れよう。
産後のブヨブヨ、ダルダルのお腹。ぽっこりお腹。垂れたお尻。こうはなりたくない！と思っていたはずなのに...。家事に育児に...
介護 [介護技術]小さな力で介助しよう。ボディメカニクス８原則とは？
介護の現場でほとんどの人が悩む、腰痛問題。全く痛くなくなるのは難しいかもしれませんが、少しでも痛みを軽減したいでよね。今...
beauty 「バテン」ってどんな効果があるの？飲んだ感想、口コミ
「疲れが取れない」「体力が続かない」そんな時に飲みたくなるのがエナジードリンクです。ですが、市販のエナジードリンクはカフ...
介護 [介護]記憶じゃなくて記録！介護記録の大切さとポイント
介護の現場では、「記憶」ではなく「記録」が重要です。なぜなら記憶は時間とともに変化しているから。そして、同じ出来事でも個...
beauty タンパク質がもたらす美肌効果とは？
美容意識が高い人の間で、たんぱく質などの栄養素に対する関心が高まってきています。お肌にクリームや化粧水などを塗ってもなん...
介護 「挨拶」の５つのポイント｜介護の基本！利用者に好かれるスタッフに
子供の時から「挨拶はしっかりしましょう。」と教えられてきましたよね。毎日誰かと会う機会があれば必ずかわす挨拶。あなたは挨...